«Разом проти булінгу: поради для батьків»

ПОРАДНИК ДЛЯ БАТЬКІВ

Якщо ваша дитина СТАЛА ЖЕРТВОЮ булінгу

1. Спокійно вислухайте дитину, дайте їй висловитися. Введіть фразу «сам винен».
2. Підтримайте почуття: скажіть, що ви на її боці і вона не одна.
3. Зберіть факти: коли і де відбулося лікування, хто брав участь.
4. Повідомляє класного керівника або шкільного психолога.
5. Домовтеся про зустріч у школі та спільний план дій.
6. Слідкуйте за нервовим станом дитини, за потреби зверніться до психолога поза школою.
7. Вчіть дитину захищати свої кордони: прості фрази «Припини», «Мені це неприємно».

ПОРАДНИК ДЛЯ БАТЬКІВ

Якщо ваша дитина Є ІНІЦІАТОРОМ булінгу

8. Зберігайте спокійно — не кричіть і не принижуйте дитину у відповідь.
9. Вислухайте версію дитини, щоб зрозуміти причини агресії.
10. Читко пояснити, що цкування неприпустиме й має наслідки.
11. Разом подумайте, як можна виправити спокій (вибачення, допомога постраждалому).
12. Обмежте використання агресивного контенту, ігор, відео.
13. Покажіть приклад важливого ставлення до інших у родині.
14. За потреби зверніться до шкільного психолога або сімейного консультанта.

ПОРАДНИК ДЛЯ БАТЬКІВ

Якщо ваша дитина БУЛА СВІДКОМ булінгу

15. Поговоріть із дитиною: що саме вона бачила, як почувається.
16. Пояснить, що вона не винна в чужій агресії.
17. Навчіть безпечних способів реагування: покликати дорослого, підтримати жертву словами.
18. Заохочуйте розповідати про подібні випадки, якщо навіть боїться.
19. Співпрацюйте зі школою, щоб зупинити час булінгу.
20. Допоможіть дитині подолати тривогу (малювання, спорт, спільні розмови).